Bilimsel araştırmalar, öfke nöbetlerinin kalp krizi riskini artırdığını öne sürmekteydi. Yeni bir çalışmada bilim insanları, bunun nedenini anlamaya çalıştılar. Amerikan Kalp Derneği’nin dergisinde 1 Mayıs’ta yayınlanan araştırmaya göre, öfke anlarını hatırlamaları istenen katılımcılarda, kontrol grubuna kıyasla kısa bir süre için kan damarlarının genişlemesi azaldı.
Kan damarlarının genişlemesindeki bozulma, damar duvarları içinde birikintilerin oluşmasının öncüsüdür ve bu da kalp krizlerine yol açabilir. Araştırmanın bulguları, öfkenin kötü kalp sağlığına nasıl katkıda bulunabileceğini açıklamaya başlıyor.
Kaliforniya Üniversitesi’nden kardiyolog Holly Middlekauff, “Öfkenin kalp krizlerini tetiklediği yaygın olarak bilinen veya kabul edilen bir şey değil,” diyor ve ekliyor: “Bu çalışma, öfkenin kötü olduğuna, kan basıncınızı yükselttiğine ve bozulmuş damar sağlığını gördüğümüze dair biyolojik bir olasılık sunuyor.”
Benzer Haberler
George Washington Üniversitesi’nden kardiyolog Brian Choi, “Öfke kaynaklı stresten kalp krizi tetiklenebileceğini biliyorduk, ancak bu çalışma, altında yatan mekanizmayı aydınlatana kadar nedenini anlamıyorduk,” diyor.
Araştırmacılar, kardiyovasküler hastalık veya hipertansiyon veya diyabet gibi risk faktörleri olmadığını bildiren 280 görünüşte sağlıklı yetişkini işe aldı. Katılımcılar rastgele dört gruba ayrıldı: sekiz dakika boyunca, katılımcılar öfke uyandıran bir deneyim hakkında konuştular, kaygı uyandıran bir deneyim hakkında konuştular, üzücü ifadeler okudular veya duygusal olarak nötr bir kontrol için sayı saydılar.
Kan damarlarının genişlemesi, üzüntü veya kaygı grubundaki insanlar için önemli ölçüde etkilenmedi. Çalışma, negatif duyguların kalp hastalığına katkısının farklı yollarla olduğunu düşündürüyor.
Makalenin yazarları, tekrarlanan öfke dönemlerinin uzun vadede kardiyovasküler sağlık üzerinde etkisi olabileceğini yazıyorlar. Bulgular, güçlü duyguların kötü sağlığı olan insanlarda kardiyak olaylara katkıda bulunabileceğini öne sürüyor.
Kaynak: smithsonianmag
Ne düşünüyorsun?